INFOGRÁFICO: Conheça 6 fatores que podem perturbar o seu sono

Problema de Sono Ruim?

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Não é nenhuma novidade que o seu sono pode estar sendo afetado por alguns hábitos que você mantém em seu dia a dia. O seu problema de sono ruim pode ser reflexo de alguns de suas atitudes diárias.

Nós preparamos um infográfico para você conhecer seis fatores que influenciam diretamente na qualidade do seu sono e consequentemente afetam no seu dia a dia, causando sonolência, insônia e outros fatores.

CLIQUE AQUI e baixe agora o infográfico para conhecer quais são estes 6 fatores

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